¿Como prevenir las contracturas musculares?

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¿Como prevenir las contracturas musculares?

Contrariamente a lo que pudiera pensarse, las contracturas musculares son un problema que no sólo afecta a las personas que realizan ejercicios físicos y deporte, sino que las contracturas musculares también afectan a personas sedentarias y sobre todo a los deportistas ocasionales o de fin de semana. Las contracturas musculares, sin ser peligrosas per se, [...]

marzo 5th, 2011 by ivan | (1.133 views ) | Posted in Consejos y trucos, Contracturas, Molestias y enfermedades, salud | Tags:, , , , , , , , , , , , | 1 Comment

Eutonia, tonicidad y menos contracturas

Esta técnica fue creada en Dinamarca y devuelve a cuerpo todo el potencial que la falta de tono le haya restado, expresa la ideal de un tono armoniosamente equilibrado y en permanente adaptación al estado o la actividad  de la persona en cada momento de la vida, es una disciplina corporal de caracter terapéutico y [...]

julio 28th, 2010 by marilu | (1.148 views ) | Posted in Consejos y trucos, Ejercicios, Entrenando en el gimnasio., Molestias y enfermedades, curiosidades, entrenar en casa, espalda, salud | Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | No Comments Frases botinas de amor, amistad, vida, inspiradoras, motivadoras Frases de la vida

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