Curl de arrastre

Blog de Moda y Fitness trucos, guias y consejos de moda y fitness

 

Curl de arrastre

Con este ejercicio los músculos congestionan de una forma más intensa, más profunda. Y, lo mejor… es que no podrás hacer trampa. Esto se debe a que el bíceps se activa cuando se pliega el antebrazo sobre el brazo; y puede hacerse tanto con un movimiento curvilíneo como con uno rectilíneo. Esta última posibilidad es [...]

febrero 19th, 2011 by barri | (1.567 views ) | Posted in Brazos, Ejercicios, Entrenando en el gimnasio., Pecho, brazos, pecho | Tags:, , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 Comment mackenzieblogpnlt.1blogs.es

Curl de arrastre

MÁS INFORMACIÓN

El contenido original se encuentra en /tag/repeticion/
Todos los derechos reservados para el autor del contenido original (en el enlace de la linea superior)
Si crees que alguno de los contenidos (texto, imagenes o multimedia) en esta página infringe tus derechos relativos a propiedad intelectual, marcas registradas o cualquier otro de tus derechos, por favor ponte en contacto con nosotros en el mail [email protected] y retiraremos este contenido inmediatamente

Top 20