La importancia del desayuno
“El desayuno es la comida más importante del día”. Todos hemos oido esta afirmación alguna vez, probablemente muchas veces a lo largo de nuestra vida, pero a pesar de la importancia del desayuno un gran porcentaje de personas se lo saltan a diario. La sociedad en la que vivimos está dominada por las prisas y [...]
febrero 15th, 2011 by carmen | (1.037 views ) | Posted in Dieta y alimentos, Nutricion deportiva., salud | Tags:aceite de oliva, alimentacion, cereales, cerebro, desayuno, energia, grasa, hidratos, hidratos de carbono., kiwis, leche, los nutrientes, mermelada, pan integral, saludable, tostadas, vaso de leche, vitamina C, zumo | No Comments Blog sobre viajes y turismo, nacional e internacional, caro y barato Viajes y turismo
Tortitas de proteina
Una receta sencilla para hacer tu mismo tortitas de proteina, una buena forma de comer proteina natural y hecha en casa. Receta de tortitas de proteina: Ingredientes de las tortitas de proteina 4 claras de huevo 1 plátano en rodajas 1 yogur 2-3 cucharadas de suero de leche La avena suficiente para espesar azúcar marrón [...]
enero 17th, 2011 by ivan | (1.447 views ) | Posted in Dieta y alimentos, Nutricion deportiva. | Tags:avena, Canela, comer, dieta, edulcorante, huevo, mermelada, miel, natural, platano, proteina, proteinas, receta, suero de leche, tortitas, yogur | No Comments
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