¿Sirve la proteina para entrenar la resistencia?
Como bien sabes, a grandes rasgos se pueden dividir en dos grandes grupos a los atletas: los que entrenan algún tipo de fuerza y los que entrenan algún tipo de resistencia. O, lo que es lo mismo, entre ejercicio aeróbico y ejercicio aneróbico. Y también sabes mejor que yo que, igualmente a grandes rasgos, se [...]
mayo 17th, 2011 by barri | (1.115 views ) | Posted in Dieta y alimentos, Nutricion deportiva., Proteina, Proteina, Proteinas, Suplementos deportivos | Tags:aerobico, agotamiento, anaeróbico, carbohidratos, corredor de fondo, hidratos de carbono., hidrolizado de proteina, hidrolizado proteinico, maraton, proteina, proteinas, proteinas para entrenar, resistencia, suero de proteina, suero proteinico | 1 Comment Pescados, mariscos, conservas y todo sobre el mar cantábrico y español Pescados, mariscos, conservas y todo sobre el mar
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