Patada de glúteo para ayudarnos a fortalecer
Si buscáis fortalecer el tren inferior y mejorar vuestro físico obteniendo un trasero fuerte, os vamos a enseñar un ejercicio para entrenar los glúteos ya que suele ser una de las zonas a la que no le damos mucha importancia.
La patada de glúteo nos ayudará a tener un trasero bien formado y fuerte, además es [...]
Enero 4th, 2010 by juanruiz | Posted in Ejercicios, Entrenando en el gimnasio., Gluteos, entrenar en casa, gluteos | Tags:culo, culo bonito, ejercicio gluteos, ejercicios para culo, entrenar trasero, fortalecer gluteos, patada de gluteo, trasero fuerte, tren inferior, video, videos, youtube | 2 Comments Todo sobre camas articuladas, que son, para que sirvem, como elegir la correcta... Camas articuladas
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