Cintas de correr

Blog de Moda y Fitness trucos, guias y consejos de moda y fitness

 

Cintas de correr

El ejercicio aeróbico más distinguido es seguramente caminar y al momento de querer quemar grasas y calorías es uno de los más destacados, según un estudio realizado la manera más indicada para quemar grasas se basa en realizar los ejercicios de forma prolongada cuando se tiene hambre y una sensación de debilidad. Entre los ejercicios [...]

junio 14th, 2010 by marilu | (525 views ) | Posted in Consejos y trucos, Ejercicios, Entrenando en el gimnasio., aerobico, entrenar en casa, piernas | Tags:, , , , , , , , , , , , , , , | 1 Comment

Caminar y Salud

Es muy posible que se tenga idea de las enormes ventajas con que cuenta una buena caminata, los beneficios son enormes en cuanto a los problemas cardiovasculares, ahora  bien ¿cómo aprovechar estos paseos para poner en forma nuesto cuerpo?. Está justificado que uno de los órganos más beneficiados de nuestro organismo es el corazón, este [...] Como recuperar datos borrados en paginas webs, la nube y dispositivos Como recuperar datos borrados

mayo 8th, 2010 by marilu | (440 views ) | Posted in Consejos y trucos, Molestias y enfermedades, Noticias, salud | Tags:, , , , , , , , , | 2 Comments

El cerebro y los ejercicios aerobicos

El ejercicio aeróbico libera el crecimiento de nuevas células cerebrales incrementándo la memoria. A los conocidos beneficios de la carrera y de las actividades aeróbicas, ahora se adiciona el beneficio de poder incrementar la capacidad cerebral, este ejercicio físico anima al incremento de materia gris en el cerebro y por ende un efecto positivo en la [...]

abril 10th, 2010 by marilu | (385 views ) | Posted in Noticias, aerobico, salud | Tags:, , , , , | 1 Comment

Cintas de correr

MÁS INFORMACIÓN

El contenido original se encuentra en /tag/ejercicio-aerobico/
Todos los derechos reservados para el autor del contenido original (en el enlace de la linea superior)
Si crees que alguno de los contenidos (texto, imagenes o multimedia) en esta página infringe tus derechos relativos a propiedad intelectual, marcas registradas o cualquier otro de tus derechos, por favor ponte en contacto con nosotros en el mail [email protected] y retiraremos este contenido inmediatamente

Top 20