Remo, consejos e indicaciones

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Remo, consejos e indicaciones

Algunos ejercicios acompañados de consejos e indicaciones para hacer el ejercicio de remo con barra en T y su variante con polea:

Remo en barra de T:

En posición de pie y con las rodillas flexionadas suavemente y la barra cruzando por entre las piernas, la espalda debe encontrarse bien recta y el torso a 45 grados [...]

Junio 18th, 2010 by marilu | Posted in Ejercicios, Entrenando en el gimnasio., Espalda y dorsales, Hombros, espalda | Tags:, , , , , , , , , , , , , , | No Comments Pescados, mariscos, conservas y todo sobre el mar cantábrico y español Pescados, mariscos, conservas y todo sobre el mar

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