Remo, consejos e indicaciones
Algunos ejercicios acompañados de consejos e indicaciones para hacer el ejercicio de remo con barra en T y su variante con polea:
Remo en barra de T:
En posición de pie y con las rodillas flexionadas suavemente y la barra cruzando por entre las piernas, la espalda debe encontrarse bien recta y el torso a 45 grados [...]
Junio 18th, 2010 by marilu | Posted in Ejercicios, Entrenando en el gimnasio., Espalda y dorsales, Hombros, espalda | Tags:biceps branquial, biceps braquial, concentracion, deltoide posterior, deltoides, deltoides posterior, dorsal ancho, flexores de brazo, redondo mayor, remo, remo con barra de T, remo horizontal con barra, romboide, trapecio, variacion con polea | No Comments Pescados, mariscos, conservas y todo sobre el mar cantábrico y español Pescados, mariscos, conservas y todo sobre el mar
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