Gym con esferas
Gym con esferas: Es muy usada por los kinesiologos, bailarines, profesionales de Yoga, de educación física y por los aficionados, esta técnica está basada en el trabajo con esferas que permiten adquirir un mayor conocimiento del cuerpo y de las posibilidades de movimiento. La esferodinamica, trabajo con esferas, cuenta con el propósito de brindar otra [...]
julio 30th, 2010 by marilu | (281 views ) | Posted in Brazos, Ejercicios, Entrenando en el gimnasio., Espalda y dorsales, espalda, pilates | Tags:alineación y coordinacion, balones, Bandas elásticas, barras, cintas, desequilibrio, esferas, esferodinamica, Gym con esferas, kinesiologos, pelotas de estabilidad, telas | 1 Comment
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