Apúntate a nuestra GRAN GYMKANA el miércoles 22 de mayo.  Ciclo, CTL y Boxing. 3 EQUIPOS Y 3 MODALIDADES: 1º Equipo Moisés. 20 minutos de Boxing. ¡No olvides traer camiseta roja! 2º Equipo Rosa. 20 minutos de Ciclo. ¡No olvides traer camiseta azul! 3º Equipo Antonio. 20 minutos de CTL. ¡No olvides traer camiseta negra! La Gymkana…

Apúntate a nuestra Carrera de obstáculos por relevos el jueves 16 de mayo.  ¡DISTINTAS PRUEBAS! Movimiento de rueda, escaleras, conos. Sesión de 60 minutos con Antonio y Moisés. La carrera de obstáculos por relevos se hará por pareja. REGLAS DE LA CARRERA: Los participantes deberán completar los obstáculos en el menor tiempo posible.

En el gimnasio es habitual encontrarte a las mismas personas haciendo los mismos ejercicios en sala día tras día. Pero ¿te has parado a pensar que no todo es hacer pecho, bíceps, espalda, hombro y tríceps? Las piernas son las grandes olvidadas. Cometes un grave error si no las entrenas, por eso vamos a hablarte…